钢琴凳演奏姿势直接影响演奏者的技术训练以及音乐表现的发挥，因此，对初学者而言，时常提醒自己保待正确的演奏姿势是非常必要。

钢琴正确的坐姿以自然、放松、端正，利于弹奏为基础，不要让身体僵硬、紧张，或过于松懈。

坐稳:琴凳放置于琴前正中，人端正稳坐于凳的前半部(不可满坐)，双脚自然分开稍前伸，脚跟踩实，平放于踏板前(小孩需加垫相应高度的脚凳)，当上身稍前倾时，双脚跟应支撑全身的重力，以便弹奏时能运送重力到指尖。

坐正上身正直(弹奏时可稍前倾)，收腹立腰。上臂自然下垂，背部和肩、肘、腕各关节都保持松动灵活.双手手指自然弯曲，手心朝下，自然安放于腿上。

调整“坐凳高度”与“人、琴距离.:坐正后，从肘部抬起前臂由手部五个指尖自然支撑在键面上时，“坐凳高度以调整至肘关节下部略高于键面为宜(小孩需加垫硬质坐垫)。“人、琴距离”以大指第一指关节正好在白键以内为宜